Funktionsanalys inför styrketräning

         Vi erbjuder numera möjligheten till funktions screening av kroppen med tillhörande
         individuellt träningsprogram, för att kunna stärka upp de svaga partierna i kroppen,
         stretcha de stela. etc.

         Vid screeningen erhåller individen ett fysisk rörelseindex, vilket är det man har som
         mål att sänka. Ni kan som företag ha en intern tävling med vem som tränar bäst.

         Screeningen bygger på det samspel som ska finnas mellan kroppens stora och små
         muskler samt mellan stora och små leder.


       »  Tillbaka